労働生理
体温調節中枢は間脳の視床下部にある。外部環境が変わっても体内の状態を一定に保つはたらきを恒常性(ホメオスタシス)といい、体温調節はその代表例である。
体温調節中枢は間脳の視床下部にあり、産熱と放熱のバランスをとって体温を一定に保つ。外部環境が変化しても体内の状態を一定に維持する性質を恒常性(ホメオスタシス)といい、主に自律神経系と内分泌系によって営まれる。
暑熱な環境では、皮膚の血管が拡張して血流量が増え、体表からの放熱が促される。同時に発汗が増え、汗が蒸発するときに気化熱を奪って体温を下げる。寒冷な環境では、皮膚の血管が収縮して血流量が減り、放熱が抑えられる。さらに、ふるえによって骨格筋が熱を産生する。
発汗していなくても皮膚と呼気から水分は常に蒸発しており、これを不感蒸泄という。体温調節のための発汗を温熱性発汗、精神的な緊張による発汗を精神性発汗といい、後者は手のひらや足の裏、わきの下に限られる。
暑熱環境の評価にはWBGT(湿球黒球温度)が用いられる。屋外で太陽照射のある場合は自然湿球温度・黒球温度・乾球温度から、屋内や太陽照射のない場合は自然湿球温度と黒球温度から求める。実効温度(感覚温度)は気温・湿度・気流の3つの要素から人の温熱感を表した指標である。